Ежегодно во вторую субботу мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Дата была учреждена в 2005 году по инициативе Всемирной лиги борьбы с гипертонией при поддержке ВОЗ. Основная ее задача — привлечь внимание населения к предупреждению болезней, вызванных высоким артериальным давлением. О том, как не допустить развитие недуга, мы поговорили с заведующей отделением Центра медицинской профилактики РА Джульетой Керим-Заде.— Джульета Каграмановна, расскажите подробнее о заболевании. При каких условиях человек будет считаться «гипертоником»? — Болезни сердечно-сосудистой системы и их осложнения занимают первое место среди причин смертности и инвалидизации населения трудоспособного возраста в современной России, в том числе и в Адыгее. По разным оценкам, на их долю приходится более 50% всех смертей. Это в два-три раза выше, чем в странах Западной Европы. Кстати, российские мужчины умирают от ишемической болезни сердца в 7 раз и от инфаркта миокарда в 9 раз чаще, чем женщины. — В чем опасность болезни? — Повышенное артериальное давление — самый грозный фактор развития инфаркта миокарда и ишемического инсульта. Необходимо помнить, что оно не должно быть больше 140/90. Выше — это гипертония, даже если при этом сам человек чувствует себя хорошо. При артериальной гипертонии происходят неблагоприятные изменения в организме: сужение сосудов, потеря эластичности их стенок, ухудшение зрения, нарушается частота сердечных сокращений (чаще всего, в сторону учащения). Тем самым повышается нагрузка на сердце, почки, развивается атеросклероз аорты, сосудов головного мозга. Все эти процессы могут привести к сосудистым катастрофам: инсульту, ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда, сердечной и почечной недостаточности. — Так в чем же основная проблема диагностики и лечения гипертонии? — На сегодняшний день российская медицина располагает очень действенными медикаментами, которые реально могут снижать артериальное давление и удерживать его в относительной норме. Но лечение порой идет медленно и неэффективно из-за действий самого пациента — то, что назначают врачи, и то, что принимает сам человек, зачастую может разительно отличаться. — То есть предписания врача исполняются только наполовину? — Да если бы наполовину! Как только симптомы отступают, пациент перестает принимать препарат и делает тем самым большую ошибку. Поэтому следует понимать, что у любого лекарства есть период полувыведения. Это несколько часов, за которые половина препарата уже безвозвратно ушла из организма. Другая половина уйдет в ближайшие часы. И тут же в организме активизируются процессы, способствующие повторному повышению давления. Предубеждение, что нужно принимать препарат только когда совсем плохо, нужно искоренять. Гипертоническая болезнь — это хроническое заболевание. И, значит, лечить нужно ее тоже «хронически», то есть постоянно. — Получается, с гипертонией нужно научиться жить? — Скорее, контролировать. Если у человека была диагностирована гипертония — это пожизненно. Никаких курсовых или сезонных приемов препарата для него уже не должно существовать. Такой пациент нуждается в индивидуальном подборе лекарств — в комплексе они будут контролировать давление. И тогда не будет повреждений органов, острых инсультов и инфарктов. Кроме того, больной гипертонией должен измерять давление несколько раз в сутки. В идеале оно должно оставаться в пределах нормы в течение дня. Особенно внимательным нужно быть к показаниям тонометра с 6 до 8 утра. Именно в это время, по статистике, происходит наибольшее количество инсультов и инфарктов миокарда, многие из которых заканчиваются летальным исходом. Все полученные данные заносятся в дневник давления, что поможет врачу при постановке диагноза и подборе препаратов. — Какие факторы обычно способствуют повышению давления? — Артериальное давление чаще повышается у людей, злоупотребляющих соленой, жирной пищей, алкоголем, а также при стрессовых ситуациях, низкой физической активности, отягощенной наследственности. Одна выкуренная сигарета может вызвать подъем артериального давления на 10–30 мм рт.ст. Также стоит отметить, что если у родственников женского пола (мать, родные сестры и др.) инфаркты и инсульты случались в возрасте до 65 лет, а у родственников мужского пола (отец, родные братья) — в возрасте до 55 лет, риск развития осложнений артериальной гипертонии существенно возрастает. — Но бывают и резкие скачки давления. Что в таких случаях делать? — Если давление выше 180, то это уже гипертонический криз. В таких случаях нужно сразу вызывать врача на дом. А вот если зарегистрировано просто высокое для конкретного человека давление, тогда можно вместе с ранее назначенными препаратами дополнительно принять лекарство, купирующее повышение давления, например, таблетку каптоприла. Этот препарат считается самым оптимальным, потому что он в течение тридцати минут плавно снижает давление, не вызывая резких перепадов. Правда, он абсолютно противопоказан беременным. И еще важно помнить, что даже если человек сам себе купировал гипертонический криз, все равно необходимо обратиться к врачу, чтобы тот подобрал либо отрегулировал лечение. — В каком возрасте чаще всего проявляется артериальная гипертония? Что свидетельствует о ее появлении? — Стабильное повышение артериального давления впервые может быть выявлено в любом возрасте. У пожилых это случается гораздо чаще, чем у молодых. Коварство болезни в том, что у многих людей она может длительное время протекать бессимптомно, не изменяя самочувствия. При многолетнем течении заболевания организм постепенно адаптируется к высоким цифрам артериального давления. Человека беспокоят эпизодические головные боли, головокружения, ухудшается память, снижается работоспособность. Отдохнув, он на время перестает ощущать симптомы и, принимая их за проявления обычной усталости, годами не обращается к врачу. А болезнь прогрессирует. Не зря гипертонию называют «тихим убийцей» — часто диагноз ставится уже врачом «скорой помощи». Если у человека периодически или регулярно наблюдаются головные боли, головокружения, слабое или учащенное биение сердца, потливость, покраснение лица, ощущение пульсации в голове, озноб, тревога, ухудшение памяти, снижение работоспособности, «мушки» перед глазами, отеки или одутловатость лица по утрам, онемение пальцев — не исключено скрытое течение гипертонической болезни. Единственным способом выявления гипертонии является регулярное измерение артериального давления не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб. Не нужно полагаться только на собственные ощущения. — Если болезнь все-таки присутствует и врач назначил медикаментозное лечение, необходимо ли применять при этом какие-то дополнительные меры? — Конечно. Золотое правило лечения гипертонии — это сочетание современной медикаментозной терапии с рекомендациями по здоровому образу жизни. В числе основных — отказ от курения и алкоголя, повышение физической активности, снижение веса и т.д.

Подписывайтесь на нас в соцсетях: