Велосипед давно и прочно вошел в нашу жизнь как самое доступное, простое и универсальное средство передвижения. В последние годы езда на велосипеде стала еще и невероятно модной. Присоединиться к движению велосипедистов не сложно. Для этого не обязательно покупать дорогостоящий велосипед, ведь в Майкопе организована большая сеть велопрокатов. Сейчас лето, а значит, прекрасная пора вспомнить свой навык, полученный в далеком детстве, и прокатиться на велосипеде по городу или за его пределами. Учитывая свои физические возможности и желания, каждый выбирает подходящее для него велопутешествие. Ведь одно дело проехать от дома до городского парка, и совсем другое — несколько дней преодолевать бездорожье и ночевать в палатках в горах. И в обоих случаях есть свои плюсы. Городские прогулки на велосипедах приносят массу положительных впечатлений. Во время неспешной прогулки можно пообщаться с друзьями, подышать свежим воздухом и укрепить свое тело. Надо отметить, что езда на велосипеде повышает выносливость всего организма: тренируются мышцы, дыхательная система, серд­це. Огромный плюс велопрогулок в том, что они улучшают координацию движений. Катаясь на велосипеде, мы учимся совершенно по-новому чувствовать свое тело. Два узких колеса — куда менее надежная опора, нежели подаренные природой ноги, поэтому велосипедист вынужден гораздо тщательнее следить за положением своего тела в пространстве и за каждым своим движением. Велотуризм — необычный и интересный вид активного отдыха. Его поклонники на протяжении многих лет осваивают Адыгею. Развитая сеть дорог, разнообразные ландшафты и достопримечательности всегда привлекали туристов на велосипедах. Велотуризм позволяет преодолевать за поход очень большие расстояния и при этом наслаждаться горными пейзажами, отвесными скалами и пещерами, водопадами, гротами и порожистыми реками. Кристально чистый воздух, настоянный на аромате хвойных лесов и разнотравье альпийских лугов, без преувеличения, — лучшее средство для оздоровления организма. Берите друзей и отправляйтесь кататься на велосипеде, масса впечатлений и польза для здоровья вам обеспечены. Яна Викторова.

Подписывайтесь на нас в соцсетях: